¿Por qué socializamos? Algunos dicen que para sobrevivir, otros afirman que es una respuesta natural de las personas con el medio ambiente. Hay muchas teorías, pero lo cierto es que el ser humano ha evolucionado siempre a través de grupos sociales.

Las “básculas personales” o “básculas de baño” no suelen ser las mejores amigas de nadie y es que todos los que por alguna razón, estética o de salud, hemos tenido que cuidar nuestro peso, nos hemos encontrado con que en más de una ocasión, el uso de este aparato llegaba a desanimarnos por completo. Lo grave es que muchas veces el resultado poco alentador se debe a que no usamos la báscula de manera correcta o, simplemente, no tenemos en casa la que más se ajusta a nuestras necesidades. ¿Qué tipos de básculas existen? ¿Y cómo podrías mejorar tu experiencia con ellas? Aquí te damos una mano…

El ejercicio intenso y el ácido láctico: una relación que debes conocer

Una separación de tu compañero sentimental, ya sea por divorcio o viudez, es sin duda un cambio fuerte en tu vida y un golpe emocional importante. Probablemente eso ya lo sabes, pero seguramente desconoces que tu cuerpo y tu salud también pueden afectarse por esta situación. ¡Entérate!

La dieta es un factor fundamental en el control de tu diabetes tipo 2. Y eso incluye tanto los alimentos sólidos como los líquidos que ingieres a diario. ¿Sabes cuáles bebidas te convienen más? ¿O las que no te ayudan tanto? Aquí te ayudamos a despejar las dudas.