La actividad física es una de las claves para tener buena salud. Por eso, hacer ejercicio es recomendable para todo el mundo.

Si al tomar un vaso de leche o comer un trozo de queso notas que tu estómago se resiente, eso no quiere decir automáticamente que tengas intolerancia a la lactosa.

El postre siempre es recibido con alegría, sin embargo suele ser la parte menos saludable de nuestra dieta.

Las estatinas, que se usan tradicionalmente para regular los niveles del colesterol en la sangre, son recomendados por la Asociación Americana de la Diabetes (ADA, por sus siglas en inglés) a todas las personas con esta condición. Te explicamos por qué.

El TDAH (o trastorno de déficit de atención e hiperactividad) se asocia por lo general con los niños, pero también afecta a los adultos.